Sex a zdravie: vplyv sexu na zdravie – viac než len potešenie
Sex a intimita sú dôležitou súčasťou života. Sex a zdravie to je nekonečná téma. Hoci sa často spájajú najmä s pôžitkom alebo reprodukciou, pravidelná sexuálna aktivita má aj množstvo pozitívnych účinkov na zdravie – fyzické aj psychické. Psychická rovnováha a mentálna pohoda Znižuje stres a úzkosť Podporuje spokojnosť a duševnú rovnováhu Zvyšuje emocionálnu...
Čítať
Erekcia: Ako funguje a čo robiť pri problémoch
Erekcia ovplyvňuje sebavedomie každého muža. Preto má veľký význam vedieť, ako tento proces funguje a čo urobiť v prípade, že sa objavia ťažkosti. Vďaka správnym návykom môžeš zlepšiť svoju výdrž aj celkový intímny život. Ako vzniká erekcia? Pri sexuálnom vzrušení nervový systém vysiela signály do ciev v penise. Tie sa rozšíria...
Čítať
Predčasná ejakulácia: Príčiny, príznaky a čo s tým
Predčasná ejakulácia je jednou z najčastejších sexuálnych ťažkostí u mužov. Nastáva vtedy, keď dôjde k výronu semena skôr, ako by si muž želal – často už do 1 až 3 minút po preniknutí. Nie je to nič výnimočné – až 1 z 3 mužov prizná, že sa s tým...
Čítať
Čo je ejakulácia a ako prebieha
Ejakulácia je proces, pri ktorom sa z penisu uvoľní lepkavá tekutina nazývaná semeno (ejakulát). Zvyčajne sa objaví počas orgazmu, no môže k nej dôjsť aj bez neho. Ide o úplne prirodzenú súčasť mužskej sexuality. Čo sa deje pri ejakulácii? Ejakuláciu riadi nervový systém. Nervy spájajúce pohlavné orgány s miechou vyšlú signál,...
Čítať
Sex po pôrode: Stanovte si vlastný časový harmonogram
Sex po pôrode: Stanovte si vlastný časový harmonogram Sex po pôrode môže byť sex to posledné, na čo myslíte. Zmeny v tele, bolesť, úna a starostlivosť o bäbätko môžu ovplyvniť vašu chuť na intimitu. Napriek tomu väčšina žien postupne znovu získa záujem o sex. Tu je všetko, čo potrebujete vedieť. Kedy...
Čítať
Pevná erekcia: rady, ktoré naozaj fungujú
Pevná erekcia. Každý muž zažil chvíľu, keď erekcia nebola taká, ako by si prial. Občas sa to stane každému – únava, stres alebo nevhodné podmienky jednoducho urobia svoje. No ak sa to deje častejšie, je čas niečo zmeniť. Dobrou správou je, že existuje množstvo jednoduchých spôsobov, ako podporiť silnejšiu...
Čítať
Sex seniorov: Tipy pre mužov, ako si udržať intimitu
Aj keď sa s pribúdaním rokov sex mení, nemusí strácať na kvalite. Sex u seniorov je stále dobrý nápad. Mnohí muži si užívajú aktívny sexuálny život aj po 70-ke, 80-ke a dlhšie. Intimita prináša nielen potešenie, ale aj fyzickú a duševnú pohodu. Sex seniorov. Čo sa mení vekom? Starnutie prináša fyzické...
Čítať
Je homosexualita v génoch? Vedci skúmali DNA pol milióna ľudí
Homosexualita a veda. Výsledky doposiaľ najrozsiahlejšej genetickej štúdie o homosexualite, ktorá sa zamerala na sexuálne správanie osôb rovnakého pohlavia, ukazujú, že hoci genetika zohráva úlohu, nemožno hovoriť o existencii jedného konkrétneho „génu homosexuality“. Pol milióna ľudí, obrovské dáta Štúdia publikovaná v prestížnom časopise Science sa opierala o údaje od viac než...
Čítať
Gay Sex: zdravotné tipy pre gayov a mužov, ktorí majú sex s mužmi
Gay sex – všetci muži čelia určitým zdravotným rizikám, no niektoré problémy sú špecifické pre gejov a mužov, ktorí majú sex s mužmi. Poznanie týchto rizík a prevencia zohrávajú kľúčovú úloho pri udržiavaní zdravia. Na podporu mužskej erekcie a sexuálnej výkonnosti sme vyvinuly doplnok výživy Mener Ultra Strong s najlepším...
Čítať
Sex počas tehotenstva: Čo je v poriadku a čo nie
Je bezpečné mať sex, keď ste tehotná? Sex počas tehotenstva. Plod je v maternici chránený plodovou vodou a pevnými maternicovými svalmi. Ak nemáte zdravotné komplikácie ako predčasný pôrod alebo problémy s placentou, sex nepredstavuje riziko pre bäbätko. Počas tehotenstva sa ale môže meniť vaša chuť na sex a aj pohodlie...
Čítať